雖然氣溫還有些冬季的清冷，但3月已是春季，在完全春暖花開之前，正適合出門動動先熱個身，準備迎接接下來一系列氣候宜人的出遊活動，事實上這幾年台灣運動風氣盛行，各地也為此修整了適合的場地供民眾利用，自行車道就是其一，讓新手以及各年齡層都能輕鬆享受乘風出遊的樂趣，且多數地點在交通位置與方式上都相當便利，甚至連腳踏車都可以不用自備，以下精選全台10大自行車道，不妨在春季的起始，趁著假日好天氣，來場讓身心都舒暢的自行車一日遊吧！
淡水河岸自行車道
難易度：★☆☆☆☆(適合新手)
騎行時間：約1.5至2小時(視速度與停留時間而定)
說到台灣的河濱自行車道，淡水河自行車道絕對是代表作之一，該車道沿淡水河岸鋪設，路線串聯台北與新北市，沿途有著豐富的在地歷史文化與自然生態景觀，一路上能欣賞大稻埕老街風情，也能盡享淡水河的水岸美景，還能近距離觀察紅樹林的豐富生態，讓騎行變成一場結合歷史、人文與自然的旅程，因此淡水河自行車道不止適合單車愛好者，也適合親子或闔家騎乘。
至於騎乘路線，熱門路線安排為大稻埕碼頭→延平河濱公園→社子島→紅樹林自然保留區→淡水漁人碼頭；10公里左右輕鬆遊覽路線，則為大稻埕碼頭 →社子島；完整的挑戰路線為大稻埕碼頭 →淡水漁人碼頭，長達19.6公里，方向可對調。
舊草嶺環狀線自行車道
難易度：★★☆☆☆（部分路段有起伏）
騎行時間：約 2.5-3 小時（視速度與停留時間而定）
想看山又望海，舊草嶺環狀線自行車道是絕佳選擇，該自行車道全長20公里，橫跨新北市貢寮區與宜蘭縣頭城鎮，沿著台灣東北角蜿蜒的海岸線前進，途中穿越歷史悠久的舊草嶺隧道，全路線融合了山林鐵道歷史與太平洋壯闊美景，無論是想輕鬆悠遊，或是想提升一點挑戰難道，舊草嶺環狀線自行車道都能滿足，讓所有騎士充分感受太平洋的遼闊與寧靜。
騎乘路線方面，如果體力允許，可走目前最熱門的路線：福隆火車站→舊草嶺隧道→石城服務區→萊萊海蝕平台→四角窟觀景台→卯澳漁村→馬崗→福隆火車站，從福隆車站出發，行經舊草嶺隧道後順時針再回到起點，環狀形式沿途可充分欣賞東北角海岸的壯麗美景；若想短程輕鬆遊或新手上路，可選擇10公里的行程安排，福隆火車站→舊草嶺隧道→石城服務區；而挑戰級的騎士則可走完整的環狀路線，福隆火車站→舊草嶺隧道→石城→萊萊海蝕平台→馬崗→卯澳 →福隆火車站，雖一樣是環狀安排，但全長20公里，上山下海全都包。
雙灣自行車道
難易度：★☆☆☆☆（適合新手與親子）
騎行時間：約 1.5 小時（視停留時間而定）
位於新北市三芝區的雙灣自行車道，沿著北海岸構築，全長約8公里，由柏油路面與鋼構木棧道交錯組成，自淺水灣起始至終點白沙灣，途中需部分借道台二線，總騎乘距離約 10 公里，雙灣自行車道還有一個大亮點，就是此自行車道為熱門電影《不能說的秘密》的取景地，也就是麟山鼻遊憩區，吸引許多年輕學子及情侶前來打卡朝聖。
雙灣自行車道沿途可欣賞沙灘、藻礁潮間帶、風稜石等自然奇景，也會行經漁村跟廟宇，兼具自然風情與歷史人文，因此除了一般遊客外，也很適合親子同遊，最熱門的路線為淺水灣→麟山鼻遊憩區→後厝漁→白沙灣，若想快速遊歷，可選擇短程輕鬆路線：淺水灣→麟山鼻遊憩區，僅4公里；最完整的路線約8公里，淺水灣→麟山鼻→白沙灣，全程8公里可完整飽覽海景，但須注意，完整路線需部分借道台二線。
后豐鐵馬道
難易度：★☆☆☆☆（路面平坦、適合親子及休閒騎乘）
騎行時間：一般來回騎乘后豐鐵馬道約需2-3小時，若串聯東豐自行車綠廊則需4小時以上，可依體力與時間安排合適路線)
位於台中市的后豐鐵馬道極具特色，該自行車道由台鐵舊山線改建而成，過去是台灣縱貫鐵路的一部分，約5.8公里的路程，有著壯闊的溪谷風光與豐富的歷史人文景觀，途中將穿越九號隧道感受歷史軌跡，還能踏上花梁鋼橋，遠眺大甲溪，行至終點，可到后里馬場享受馬術體驗，為這趟自行車之旅增添另一番樂趣，豐富的行程，讓后豐鐵馬道成為親子、情侶甚至單車愛好者的熱門騎乘路線。
路線的安排上，想要悠閒遊覽，可選擇豐原國道 4 號高架橋下方→九號隧道→花梁鋼橋→后里馬場，全長僅5.8公里，相當輕鬆；后豐鐵馬道全程路線長19公里，由后豐鐵馬道加東豐自行車綠廊組成，屬於較需要體力挑戰的長程路線。
集集自行車道
難易度：★☆☆☆☆（簡單，適合新手與親子騎乘）
騎行時間：約 1-2 小時（視速度與停留時間而定）
位於南投縣的集集自行車道，是一條結合鐵道風情與自然景觀的經典鐵馬道，該路線沿著152縣道鋪設，車道沿途兩旁有著超過500棵以上的樟樹，且會行經當地極具代表性的景點「集集綠色隧道」，由樹冠交織而成的綠蔭隧道，讓整個騎乘過程減少曝曬，相對涼爽舒適。
集集自行車道沿途除了能欣賞濁水溪景色，且因緊鄰集集支線鐵道，因此不時能遇見行經的彩繪火車，很適合鐵道迷以及喜歡火車的孩子們，路線安排上，短程可走集集火車站→集集綠色隧道，路程僅4.5公里，相當輕鬆；全程探索路線則為集集火車站→集集綠色隧道→攔河堰集水區→濁水溪河床→水里，為10公里長的深度遊覽體驗，但沿途平坦，全年齡都合適。
二水觀光自行車道
難易度：★☆☆☆☆（簡單，適合新手與親子騎乘）
騎行時間：約 1-2 小時（視速度與停留時間而定）
彰化縣二水鄉的二水觀光車道，是一條結合鐵道風情、田園景觀與歷史文化的特色路線，全線7公里沿集集支線鋪設，該車道以二水車站為起點，終點則通向八堡圳公園，過程中有機會與行駛中的火車並肩而走，帶來獨特的鐵道旅行感受，且沿途景緻如畫，無論是親子、情侶或是鐵道迷等，都很適合來體驗。
騎乘路線的安排上，無論短程或全程都很受歡迎，短程路線為二水火車站→陳濱公祠→惠民路休憩區→彩繪穿廊→八堡二圳休息區→源泉火車站→八堡圳進水口，路程約7公里，不算太長；要體驗全程風光，則可選擇二水火車站→集集引水道河岸便道→集集綠色隧道→集集這條路，全程15公里，可深度探索當地風光。
愛河自行車道
難易度：★☆☆☆☆（適合新手及親子）
騎行時間：短程約1小時，全程約3-4小時（依停留時間調整）
愛河自行車道總長31.2公里，北起蓮池潭、南至真愛碼頭，貫穿整個高雄市區，並串聯多處熱門景點，經過多年的整治，如今的愛河自行車道無論美觀方面還是舒適度，都已大大改頭換面，成為結合城市景觀、人文歷史與自然生態的完美騎行路線，無論是想悠閒漫遊還是深度探索，愛河自行車道適合各類騎行愛好者，讓前來的每個遊客都能好好享受乘風樂趣。
在騎乘路線的選擇上，短程可選6公里的行程，愛河之心→光之塔→中都唐榮磚窯廠→高雄市立歷史博物館，沿途漫遊欣賞愛河及城市景點風光，尤其適合親子族群，帶孩子輕鬆體驗獨特的港都氛圍；另有全程挑戰者路線，蓮池潭→原生植物園→微笑公園→河堤社區→慈濟園區→愛河之心→客家文物館→光之塔→內惟埤文化園區→高雄市立美術館→中都窯廠→建國橋→高雄音樂館→歷史博物館→仁愛公園→真愛碼頭，長達31.2公里的路程，雖須耗點體力，但卻可全包高雄市區景點，逛好逛滿。
安平運河沿岸自行車道
難易度：★☆☆☆☆（簡單，適合新手）
騎行時間：約 1-2 小時（依停留時間而定）
安平運河沿岸行車道沿安平運河蜿蜒而行，全長約13.6公里，縱貫整個台南市安平區，建議選擇由望月橋出發，沿途欣賞運河風光，騎至安億橋後，往右行可探索歷史古蹟與小吃美食，往左行則可體驗沿海景色，該路線囊括古蹟遊覽、品味美食及自然景觀欣賞等，具備多元觀光元素及體驗府城特有風情，是其最大的特點。
路線安排上，短程路線建議走安億橋→安平古堡→安平樹屋→德記洋行→安平老街，6公里的距離，適合輕鬆遊覽；全程路線為安億橋→林默娘公園→安平漁港→億載金城→安平古堡→安平老街，13.6公里的距離有點挑戰，但好處是騎完這趟，可以馬上到安平老街補充美食能量，想想真不錯。
瑞穗自行車道
難易度：★☆☆☆☆（簡單，適合新手）
騎行時間：約1-2小時（依停留時間而定）
瑞穗自行車道的設置較特殊，為環繞花蓮縣瑞穗鄉而搭建，騎行時一邊欣賞遼闊的稻田景色，一邊體會彰林隧道散發的森林氣息，且全程坡道平緩，因此無論是大人還是小孩，都能到此沉浸式體驗純樸農村田園風光，輕鬆自在探索瑞穗的美景與人文風情。
瑞穗自行車道無論短程還是長程路線都很熱門，短程可走瑞穗火車站→虎爺溫泉→鐘家菸樓→樟林隧道→瑞穗火車站，僅8公里路程，非常輕鬆且無時間壓力；全程路線則長約19.6公里，走瑞穗火車站→虎爺溫泉→乳牛產銷班→土地公廟→鐘家菸樓→瑞雄溫泉→樟林隧道→紅葉溪堤外道路→瑞穗火車站，稍具挑戰性，但能更多元地享受瑞穗當地風光。
雖然氣溫還有些冬季的清冷，但3月已是春季，在完全春暖花開之前，正適合出門動動先熱個身，準備迎接接下來一系列氣候宜人的出遊活動，事實上這幾年台灣運動風氣盛行，各地也為此修整了適合的場地供民眾利用，自行車道就是其一，讓新手以及各年齡層都能輕鬆享受乘風出遊的樂趣，且多數地點在交通位置與方式上都相當便利，甚至連腳踏車都可以不用自備，以下精選全台10大自行車道，不妨在春季的起始，趁著假日好天氣，來場讓身心都舒暢的自行車一日遊吧！
淡水河岸自行車道
難易度：★☆☆☆☆(適合新手)
騎行時間：約1.5至2小時(視速度與停留時間而定)
說到台灣的河濱自行車道，淡水河自行車道絕對是代表作之一，該車道沿淡水河岸鋪設，路線串聯台北與新北市，沿途有著豐富的在地歷史文化與自然生態景觀，一路上能欣賞大稻埕老街風情，也能盡享淡水河的水岸美景，還能近距離觀察紅樹林的豐富生態，讓騎行變成一場結合歷史、人文與自然的旅程，因此淡水河自行車道不止適合單車愛好者，也適合親子或闔家騎乘。
至於騎乘路線，熱門路線安排為大稻埕碼頭→延平河濱公園→社子島→紅樹林自然保留區→淡水漁人碼頭；10公里左右輕鬆遊覽路線，則為大稻埕碼頭 →社子島；完整的挑戰路線為大稻埕碼頭 →淡水漁人碼頭，長達19.6公里，方向可對調。
舊草嶺環狀線自行車道
難易度：★★☆☆☆（部分路段有起伏）
騎行時間：約 2.5-3 小時（視速度與停留時間而定）
想看山又望海，舊草嶺環狀線自行車道是絕佳選擇，該自行車道全長20公里，橫跨新北市貢寮區與宜蘭縣頭城鎮，沿著台灣東北角蜿蜒的海岸線前進，途中穿越歷史悠久的舊草嶺隧道，全路線融合了山林鐵道歷史與太平洋壯闊美景，無論是想輕鬆悠遊，或是想提升一點挑戰難道，舊草嶺環狀線自行車道都能滿足，讓所有騎士充分感受太平洋的遼闊與寧靜。
騎乘路線方面，如果體力允許，可走目前最熱門的路線：福隆火車站→舊草嶺隧道→石城服務區→萊萊海蝕平台→四角窟觀景台→卯澳漁村→馬崗→福隆火車站，從福隆車站出發，行經舊草嶺隧道後順時針再回到起點，環狀形式沿途可充分欣賞東北角海岸的壯麗美景；若想短程輕鬆遊或新手上路，可選擇10公里的行程安排，福隆火車站→舊草嶺隧道→石城服務區；而挑戰級的騎士則可走完整的環狀路線，福隆火車站→舊草嶺隧道→石城→萊萊海蝕平台→馬崗→卯澳 →福隆火車站，雖一樣是環狀安排，但全長20公里，上山下海全都包。
雙灣自行車道
難易度：★☆☆☆☆（適合新手與親子）
騎行時間：約 1.5 小時（視停留時間而定）
位於新北市三芝區的雙灣自行車道，沿著北海岸構築，全長約8公里，由柏油路面與鋼構木棧道交錯組成，自淺水灣起始至終點白沙灣，途中需部分借道台二線，總騎乘距離約 10 公里，雙灣自行車道還有一個大亮點，就是此自行車道為熱門電影《不能說的秘密》的取景地，也就是麟山鼻遊憩區，吸引許多年輕學子及情侶前來打卡朝聖。
雙灣自行車道沿途可欣賞沙灘、藻礁潮間帶、風稜石等自然奇景，也會行經漁村跟廟宇，兼具自然風情與歷史人文，因此除了一般遊客外，也很適合親子同遊，最熱門的路線為淺水灣→麟山鼻遊憩區→後厝漁→白沙灣，若想快速遊歷，可選擇短程輕鬆路線：淺水灣→麟山鼻遊憩區，僅4公里；最完整的路線約8公里，淺水灣→麟山鼻→白沙灣，全程8公里可完整飽覽海景，但須注意，完整路線需部分借道台二線。
后豐鐵馬道
難易度：★☆☆☆☆（路面平坦、適合親子及休閒騎乘）
騎行時間：一般來回騎乘后豐鐵馬道約需2-3小時，若串聯東豐自行車綠廊則需4小時以上，可依體力與時間安排合適路線)
位於台中市的后豐鐵馬道極具特色，該自行車道由台鐵舊山線改建而成，過去是台灣縱貫鐵路的一部分，約5.8公里的路程，有著壯闊的溪谷風光與豐富的歷史人文景觀，途中將穿越九號隧道感受歷史軌跡，還能踏上花梁鋼橋，遠眺大甲溪，行至終點，可到后里馬場享受馬術體驗，為這趟自行車之旅增添另一番樂趣，豐富的行程，讓后豐鐵馬道成為親子、情侶甚至單車愛好者的熱門騎乘路線。
路線的安排上，想要悠閒遊覽，可選擇豐原國道 4 號高架橋下方→九號隧道→花梁鋼橋→后里馬場，全長僅5.8公里，相當輕鬆；后豐鐵馬道全程路線長19公里，由后豐鐵馬道加東豐自行車綠廊組成，屬於較需要體力挑戰的長程路線。
集集自行車道
難易度：★☆☆☆☆（簡單，適合新手與親子騎乘）
騎行時間：約 1-2 小時（視速度與停留時間而定）
位於南投縣的集集自行車道，是一條結合鐵道風情與自然景觀的經典鐵馬道，該路線沿著152縣道鋪設，車道沿途兩旁有著超過500棵以上的樟樹，且會行經當地極具代表性的景點「集集綠色隧道」，由樹冠交織而成的綠蔭隧道，讓整個騎乘過程減少曝曬，相對涼爽舒適。
集集自行車道沿途除了能欣賞濁水溪景色，且因緊鄰集集支線鐵道，因此不時能遇見行經的彩繪火車，很適合鐵道迷以及喜歡火車的孩子們，路線安排上，短程可走集集火車站→集集綠色隧道，路程僅4.5公里，相當輕鬆；全程探索路線則為集集火車站→集集綠色隧道→攔河堰集水區→濁水溪河床→水里，為10公里長的深度遊覽體驗，但沿途平坦，全年齡都合適。
二水觀光自行車道
難易度：★☆☆☆☆（簡單，適合新手與親子騎乘）
騎行時間：約 1-2 小時（視速度與停留時間而定）
彰化縣二水鄉的二水觀光車道，是一條結合鐵道風情、田園景觀與歷史文化的特色路線，全線7公里沿集集支線鋪設，該車道以二水車站為起點，終點則通向八堡圳公園，過程中有機會與行駛中的火車並肩而走，帶來獨特的鐵道旅行感受，且沿途景緻如畫，無論是親子、情侶或是鐵道迷等，都很適合來體驗。
騎乘路線的安排上，無論短程或全程都很受歡迎，短程路線為二水火車站→陳濱公祠→惠民路休憩區→彩繪穿廊→八堡二圳休息區→源泉火車站→八堡圳進水口，路程約7公里，不算太長；要體驗全程風光，則可選擇二水火車站→集集引水道河岸便道→集集綠色隧道→集集這條路，全程15公里，可深度探索當地風光。
愛河自行車道
難易度：★☆☆☆☆（適合新手及親子）
騎行時間：短程約1小時，全程約3-4小時（依停留時間調整）
愛河自行車道總長31.2公里，北起蓮池潭、南至真愛碼頭，貫穿整個高雄市區，並串聯多處熱門景點，經過多年的整治，如今的愛河自行車道無論美觀方面還是舒適度，都已大大改頭換面，成為結合城市景觀、人文歷史與自然生態的完美騎行路線，無論是想悠閒漫遊還是深度探索，愛河自行車道適合各類騎行愛好者，讓前來的每個遊客都能好好享受乘風樂趣。
在騎乘路線的選擇上，短程可選6公里的行程，愛河之心→光之塔→中都唐榮磚窯廠→高雄市立歷史博物館，沿途漫遊欣賞愛河及城市景點風光，尤其適合親子族群，帶孩子輕鬆體驗獨特的港都氛圍；另有全程挑戰者路線，蓮池潭→原生植物園→微笑公園→河堤社區→慈濟園區→愛河之心→客家文物館→光之塔→內惟埤文化園區→高雄市立美術館→中都窯廠→建國橋→高雄音樂館→歷史博物館→仁愛公園→真愛碼頭，長達31.2公里的路程，雖須耗點體力，但卻可全包高雄市區景點，逛好逛滿。
安平運河沿岸自行車道
難易度：★☆☆☆☆（簡單，適合新手）
騎行時間：約 1-2 小時（依停留時間而定）
安平運河沿岸行車道沿安平運河蜿蜒而行，全長約13.6公里，縱貫整個台南市安平區，建議選擇由望月橋出發，沿途欣賞運河風光，騎至安億橋後，往右行可探索歷史古蹟與小吃美食，往左行則可體驗沿海景色，該路線囊括古蹟遊覽、品味美食及自然景觀欣賞等，具備多元觀光元素及體驗府城特有風情，是其最大的特點。
路線安排上，短程路線建議走安億橋→安平古堡→安平樹屋→德記洋行→安平老街，6公里的距離，適合輕鬆遊覽；全程路線為安億橋→林默娘公園→安平漁港→億載金城→安平古堡→安平老街，13.6公里的距離有點挑戰，但好處是騎完這趟，可以馬上到安平老街補充美食能量，想想真不錯。
瑞穗自行車道
難易度：★☆☆☆☆（簡單，適合新手）
騎行時間：約1-2小時（依停留時間而定）
瑞穗自行車道的設置較特殊，為環繞花蓮縣瑞穗鄉而搭建，騎行時一邊欣賞遼闊的稻田景色，一邊體會彰林隧道散發的森林氣息，且全程坡道平緩，因此無論是大人還是小孩，都能到此沉浸式體驗純樸農村田園風光，輕鬆自在探索瑞穗的美景與人文風情。
瑞穗自行車道無論短程還是長程路線都很熱門，短程可走瑞穗火車站→虎爺溫泉→鐘家菸樓→樟林隧道→瑞穗火車站，僅8公里路程，非常輕鬆且無時間壓力；全程路線則長約19.6公里，走瑞穗火車站→虎爺溫泉→乳牛產銷班→土地公廟→鐘家菸樓→瑞雄溫泉→樟林隧道→紅葉溪堤外道路→瑞穗火車站，稍具挑戰性，但能更多元地享受瑞穗當地風光。